Le cancer de la peau est le cancer le plus répandu dans le monde et en Belgique. C'est pour cela qu'il est important de prendre des mesures préventives pour vous protéger contre les rayons UV nocifs, même lorsque le soleil ne semble pas briller trop fort.
Pour indiquer les moments où il est préférable de se protéger du soleil, le terme "smeerweer" (météo crème solaire) a été introduit. Celui-ci est lié à l'indice UV de l'IRM. Si la valeur est égale ou supérieure à 3, il s'agit d'une météo nécessitant une protection solaire.
Ce n'est pas compliqué de bien protéger sa peau. Voici comment faire:
- éviter le soleil: chercher l'ombre
- vêtements: couvrir votre peau
- appliquez régulièrement de la crème solaire
75 % des cancers de la peau peuvent être évités grâce à une bonne prévention solaire dès le plus jeune âge.
Plus d'informations
sur www.uv-index.be.
Sur ce site, vous pourrez également consulter l'indice UV et télécharger le SunSmart Global UV-APP. Afin de savoir quand se protéger, il est conseillé de consulter l'indice UV. Il mesure le niveau du soleil (puissance solaire) et s'exprime sur une échelle de 0 (très faible) à 11+ (extrême). À partir d'un indice UV de 3, une protection solaire est recommandée car les rayons UV endommagent votre ADN.
