Huidkanker is wereldwijd en in België de meest voorkomende kanker. Het is daarom belangrijk om preventieve maatregelen te nemen om u te beschermen tegen schadelijke UV-straling, zelfs wanneer de zon op het eerste zicht niet hard lijkt te schijnen.
Om aan te duiden wanneer u zich het beste beschermt tegen de zon werd de term ‘smeerweer’ geïntroduceerd. Smeerweer is gelinkt aan de UV-index van het KMI. Als de waarde gelijk is aan of hoger is dan 3 is het smeerweer.
Beschermen doet u makkelijk op 3 manieren:
- zon weren: de schaduw opzoeken
- kleren: uw huid bedekken
- smeren: regelmatig insmeren met zonnebrandcrème.
75% van de huidkankers is vermijdbaar door de juiste zonnepreventie vanaf jonge leeftijd.
Meer informatie
vindt u op www.uv-index.be.
Via deze website kan u ook de uv-index raadplegen en de SunSmart Global UV-APP downloaden. Om te weten wanneer u zich moet beschermen, is het raadzaam de UV-index te raadplegen. Deze meet het niveau van de zon (zonkracht) en wordt uitgedrukt op een schaal van 0 (zeer laag) tot 11+ (extreem). Bij een UV-index vanaf 3 en hoger is zonbescherming aanbevolen omdat dan de UV-stralingschade toebrengt aan uw DNA.
