Iedere maandagavond komen een twintigtal sporters naar de grote zaal van het Heilig Hartcollege in Wezembeek-Oppem om in een ongedwongen sfeer aan de conditie te werken en om spelplezier te beleven.
Na enkele rondjes lopen in de zaal zijn de spieren voldoende los, en worden intensieve oefeningen uitgevoerd onder leiding van turnmeester Wim. Daarbij
komen alle grote spiergroepen aan de orde. De turnoefeningen duren meestal een half uur en zorgen voor de verbetering van de fitheid en
lenigheid van de sporters.
Het degelijk opwarmen van de spieren is ook nodig om in het tweede uur veilig en comfortabel een partijtje volleybal te kunnen spelen. Soms wordt er ook korfbal, minivoetbal of badminton gespeeld, uiteraard alles op aangepast recreatief niveau. Dit laatste betekent overigens niet dat er niet fanatiek geknokt wordt voor elk punt.
Bijna alle leden zijn 40-plussers die fit willen blijven, wensen te genieten van rustige balspelen en die graag onderdeel uitmaken van een hechte
groep.
Naast fitheid en gezondheid is er natuurlijk ook 'fun' binnen de vereniging. Jaarlijks is er een uitstap voor de leden, een barbecue aan het eind
van het seizoen, een kerstfeestje en nog veel meer.
Ook in 2025 spelen we weer iedere maandagavond van 20.00 tot 22.00 uur. De zaal is open vanaf 19h50.
Iedereen is van harte welkom, maar stuur ons wel vooraf een mailtje zodat we precies kunnen uitleggen waar we sporten en waar u de fiets of auto kunt parkeren.
