Iedere maandagavond komen ongeveer 20 sporters naar de grote zaal van het Heilig Hartcollege in Wezembeek-Oppem om in een ongedwongen sfeer aan de conditie te werken.
Na enkele rondjes lopen in de zaal zijn de spieren voldoende los, en worden oefeningen uitgevoerd onder leiding van turnmeester Wim. Daarbij
komen alle grote spiergroepen aan de orde. De turnoefeningen duren meestal een half uur en dragen bij aan de verbetering van de fitheid en
lenigheid van de sporters.
Daarna is het tijd voor spelplezier en wordt het net opgezet voor een partijtje volleybal. Soms ook wordt er korfbal, minivoetbal of badminton
gespeeld, uiteraard alles op aangepast recreatief niveau.
Bijna alle leden zijn 40-plussers die fit willen blijven, wensen te genieten van rustige balspelen en die graag onderdeel uitmaken van een hechte
groep.
Naast fitheid en gezondheid is er natuurlijk ook 'fun' binnen de vereniging. Jaarlijks is er een uitstap voor de leden, een barbecue aan het eind
van het seizoen, een kerstfeestje en nog veel meer.
Ook in 2024 spelen we weer iedere maandagavond van 20.00 tot 22.00 uur. Kom gerust eens een keertje vrijblijvend met ons meedoen! Stuur dan wel vooraf een mailtje naar vincent.widdershoven@gmail.com.